«Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів» Недра Ґловер Тавваб

Кожен, напевно, чув таке поняття, як особисті межі. Хтось розуміє і не дозволяє їх перетинати тим, хто не подобається або хтось намагається наполегливо виявитися ближче, ніж йому дозволено, а в інших цих кордонів немає, від чого вони і страждають. Потрібно обов’язково читати книгу «Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів» Недри Ґловера Тавваба, щоб зрозуміти, що можна легко змінити своє життя.

Багато хто стикається з ситуацією, коли не можеш відмовити людині в чомусь, а вона може цим користуватися не раз та не два, а багато разів. І в результаті ти опиняєшся в ситуації, коли тобою просто користуються. Це ж стосується роботи, яка зовсім не подобається, але піти страшно, та й начальник тисне, що ти від нього залежиш і на підвищення зарплати можеш не розраховувати.

Особисті межі – це саме те, що дозволить вам приймати власні рішення. Кожна людина повинна мати повагу до себе, своєї праці, своїх відчуттів. Якщо людина не подобається, не потрібно говорити їй “Так” на будь-які її прохання – варто поважати себе та свої бажання.

Книга дуже пізнавальна, хоч і написано про прості, начебто, речі, які й так має розуміти кожен. Книгу можна порекомендувати тим, хто часто порушує особисті кордони іншими, і тим, хто вміє відстоювати власні інтереси, але хоче відточити майстерність.