Читати онлайн «Життєві кризи. Дванадцять кроків до їх подолання» Джуліан Слей

Життєві кризи

Дванадцять кроків до їх подолання





Джуліан Слей

Життєві кризи

Дванадцять кроків до їх подолання

Переклад з німецької

Наталії Андрусенко, Олени Колюхової



Київ

«НАІРІ»

2023





С47



ISBN 978-617-8192-96-9



УДК 316.6=161.2

С47

Використано графічні роботи нідерландського художника М. Ешера



Слей Дж.

Життєві кризи. Дванадцять кроків до їх подолання. / Пер. Н. Андрусенко, О. Колюхової. – К.: Вид-во «НАІРІ», 2023. – 128 с.

ISBN 978-617-8192-96-9

ISBN 978-617-8292-17-1 (електронне видання)



Час від часу кожен із нас опиняється віч-на-віч зі складною життєвою ситуацією або кризою. Традиційній реакції на них — наріканню на долю — автор пропонує альтернативу. Це пошук у тому, що трапилося, сенсу і джерела нової життєвої енергії. Практичний шлях такої метаморфози описаний у формі дванадцяти кроків і, безпереч­но, стане у пригоді всім, кому кризи

знайомі з досвіду власного життя.



© Verlag Freies Geistesleben, 1990

© «НАІРІ», 2023



Зміст

Передмова 6

Початкова ситуація 8

ПЕРШИЙ КРОК. Вивчити факти 27

ДРУГИЙ КРОК. Дослідити причини 37

ТРЕТІЙ КРОК. Прийняти те, що

відбувається 43

ЧЕТВЕРТИЙ КРОК. Запитувати

про сенс 57

П’ЯТИЙ КРОК. Звернутися всередину

самого себе 65

ШОСТИЙ КРОК. Ухвалити рішення 75

СЬОМИЙ КРОК. Скласти план 79

ВОСЬМИЙ КРОК. Дивитися

в майбутнє 85

ДЕВ’ЯТИЙ КРОК. Вчитися пробачати 95

ДЕСЯТИЙ КРОК. Бути вдячним 105

ОДИНАДЦЯТИЙ КРОК. Відчувати

радість 111

ДВАНАДЦЯТИЙ КРОК. Укласти мир 115

На завершення 121

Примітки 126





Передмова

Час від часу кожен із нас опиняється віч-на-віч з якоюсь складною життєвою ситуацією або навіть життєвою кризою. «О Боже, за що мені все це? Чому саме я?!»…

А й справді, чому, навіщо я опинився у складній, а то й геть безвихідній ситуації? Чи є в цьому якийсь сенс?

То що ж таке криза? Нещастя, кара Божа, що спіткала нас, чи можливо… шанс? Шанс зробити крок уперед, заглибитися в себе, відкрити в собі нове, досі невідоме джерело енергії й, імовірно, навіть повністю змінити своє життя. І тоді криза обернеться до нас своїм іншим боком.