Читати онлайн «Емоційний успіх» Девід Дестено

Емоцiйний успiх
Девiд Дестено


#PROMe
Прагнете розвинути наполегливiсть i силу волi, щоб досягти успiху? А чи справдi це потрiбно?

Автор книжки «Емоцiйний успiх» доводить: дiевiшими за силу волi та витримку е емоцiйнi iнструменти. Три найважливiшi соцiальнi емоцii – спiвчуття, вдячнiсть i гордiсть – допомагають нам досягнути мети в рiзноманiтних життевих сферах. Як саме вони працюють та як iх культивувати – на цi питання й вiдповiдае книжка. Вона буде корисною всiм, хто нацiлений на успiх, а також зацiкавленим у пiзнаннi таемниць людськоi психiки.





Девiд Дестено

Емоцiйний успiх: Як отримати бажане та необхiдне вiд життя за допомогою трьох ключових емоцiй





ВСТУП





Роздiл 1

Самоконтроль, успiх i шлях, який ми не обрали


«Моя хоче печива… Але моя почекае». В уявi бiльшостi з тих, хто за останнi 40 рокiв був дитиною або мав дiтей, перша частина цього речення мимоволi викликае образ блакитного, волохатого, трiшки безграмотного, але дуже симпатичного ненажери-маппета – Печенькового Монстра, або Коржика. А от друга частина стала для мене несподiванкою, коли я вперше ii почув. Зазвичай Коржик утiлював собою прагнення до миттевих задоволень – на це натякае й саме його iм’я. Звiсно, декiлька разiв його образ трохи пiдправляли, щоб той вiдповiдав сучасним реалiям. Так, коли гостро постало питання про здорове харчування дiтей, Коржик став палким прихильником не тiльки солодощiв, а й фруктiв. А коли в школах почастiшали випадки харчовоi алергii, вiн подбав про те, щоб у його печивi не було горiхiв. Проте багато рокiв визначальна риса цього героя – iмпульсивнiсть – лишалась незмiнною. Якщо Коржику хотiлося чого-небудь, вiн бажав це отримати негайно; поняття «чекати» просто не було в його словнику. Однак протягом 44-го сезону «Вулицi Сезам» усе змiнилося; фраза «але моя почекае» стала частиною маппетськоi мантри Коржика, i в результатi ввiйшла до програми раннього виховання цiлоi генерацii.

Чому сталися цi змiни? Ми перетворилися на суспiльство, одержиме iдеею успiху. У будь-якiй сферi: у роботi, навчаннi, спортi, захопленнях, у турботi про здоров’я – все бiльше й бiльше людей прагнуть знайти ключ або ж чудодiйний засiб, що допоможе iм досягти мети i вести перед у змаганнi.